Je suis Charlène, professeur de yoga, sono-thérapeute, accompagnatrice mieux-être, facilitatrice de conscience.
Je suis une FEMME à la rencontre de moi-même, de ce que la vie est venue m’offrir dans cette incarnation.
Celle-ci nous offrant des expériences, des opportunités d’exprimer notre véritable nature, je poursuis mon chemin depuis quelques années déjà, afin de répondre à l’appel de mon âme.
Passionnée par cette nouvelle aventure qui s’offre à moi, enthousiasmée à l’idée d’apprendre et d’expérimenter toujours un peu plus en passant par le corps, le cœur et l’esprit, je suis en route vers l’amour de moi-même, du monde, vers mon équilibre intérieur et vers la joie de vivre ma vie de FEMME et d’accompagner celles qui viendront à moi.
Celle qui brille de la lumière consciente …
Pour ce faire, j’accompagne les femmes et les hommes à la découverte d’eux-mêmes, de leurs pouvoirs intérieurs par le yoga. Je les aide à créer des ponts de conscience entre le corps physique et les maux qu’il exprime, souvent retrouvés dans les mots, les expressions employés « j’en ai plein le dos », « y a un truc que je n’ai pas digéré » …, le corps émotionnel (émotion visible et invisible face à une situation) et le corps mental (l’égo), tous les trois étant reliés en permanence. Le but étant de rassembler les pièces du puzzle et se délester doucement mais surement des douleurs physiques, émotionnelles et psychiques dans l’accueil de ses résistances, de ses limites, de ses évolutions, dans l’instant présent.
« La vie est un flot continu de déséquilibre, nous permettant d’atteindre l’équilibre parfait à un moment donné. Cet équilibre ne sera peut-être plus le même le lendemain. Notre victoire est de réussir à composer chaque jour avec ce déséquilibre, en vue d’installer un déséquilibre parfait, autant dire, notre équilibre de l’instant présent »
Le son des bols tibétains, des bols cristallins, des diapasons, des gongs, m’ayant très tôt interpellé dans ma pratique du yoga, je les utilise notamment en soin individuel et en groupe visant à l’équilibre à cet instant des plans physiques, psychiques, émotionnels, en vue d’une harmonisation globale des 3 corps à la fois.
Pour aller plus loin, je propose d’accompagner les femmes qui le désirent dans un cheminement plus personnel, à la découverte de leurs blessures et autres obstacles entravant leur épanouissement. Pour cela je rassemble différentes techniques énergétiques et m’adapte en fonction des besoins et attentes de chaque femme, leur offrant l’opportunité de découvrir la beauté de leur être, de se décharger des choses inutiles et accueillir le renouveau avec aisance et bienveillance.
L’accompagnement des femmes dans des problèmes autour de la sphère gynécologique (IVG, fausse couche, problème de fertilité, pathologies diverses liées au cycle menstruel) est aussi une de mes préoccupations majeures.
Femme solaire, dynamique, créatrice, à la rencontre du vivant, je propose des cercles de femmes, des cercles de paroles, sur des thèmes dédiés à la rencontre de son corps, de son féminin divin, de sa sexualité, à l’alliance entre le féminin et le masculin, afin que les femmes puissent s’accorder du temps à retrouver leur puissance intérieure.
Mon cheminement, mon parcours
Pendant plus de 10 ans j’ai œuvré dans des métiers très techniques, scientifiques, que je considérais comme des métiers en lien avec le bien-être, tels que technicienne de laboratoire, puis ergonome. Cependant l’arrivée de ma fille et le décès d’un être cher, m’ont fait comprendre que la vie n’est pas linéaire et qu’il est impossible de la contrôler, tel un protocole que l’on déroule pour arriver au résultat souhaité. Ces deux évènements me conduisent ainsi vers la voie du yoga et vers des pratiques énergétiques.
- Brevet de technicien supérieur en biotechnologies en 2006
- Licence Génétique, biologie moléculaire, culture cellulaire en 2007
- Technicienne de laboratoire 2007-2009
- Licence et Master en Ergonomie, Physiologie du Travail 2009-2012
- Ergonome durant 7 ans et enseignante en ergonomie depuis 2017
- 2018 je rentre à l’école EFY EST de hatha-yoga
- Après une expérience de vie incontrôlable, inexplicable, et pourtant si juste et belle, je deviens énergéticienne en 2020. De l’énergie circule dans mes mains, je perçois la vibration de l’énergie autour de nous, la clairvoyance et la clairaudience s’installent dans ma vie
- Certification Karma Libre Praticien 2020
- Certification de praticienne en sono-énergétique 2020
- Initiation à la pratique de l’œuf de yoni par Lydia VASQUEZ et Séverine JUNCKER 2021
- Initiation à l’éveil du bassin, la contraception naturelle et les 4 archétypes féminins par Lydia VASQUEZ et Séverine JUNCKER 2021
- Certification Moon Mother niveau 1 MIRANDA GREY 2021
- Organisatrice et animatrice de cercles de femmes depuis 2020
- Formation Désir divin, Désir féminin par Emy HUSSON 2021
- Spécialisation en Yoga de la Femme et des Hormones 2022
- Spécialisation Yoga de la femme et Naturopathie 2022
- … et bien d’autres chemins encore dans le domaine de la santé féminine
Mes valeurs
Prendre soin de son corps, de son cœur, de son esprit pour que son âme ait envie d’y rester.
L’écoute de ses besoins, de ses envies.
Avancer au rythme de la nature, de sa nature intérieure, de ses cycles.
Trouver un juste équilibre entre le cœur et la raison, entre le yin et le yang, le masculin et le féminin.
Ecouter, observer, prendre de la hauteur, expérimenter, rester septique, savoir dire « NON », savoir dire « OUI ».
Oser briser les tabous, accepter de se tromper, de ralentir/de faire une pause pour revenir à l’intérieur (écoute intérieure) pour faire d’autres choix peut être plus difficiles sur le moment, mais plus adaptés au chant de notre âme.
Accepter de ne pas plaire à tout le monde.
Garder en mémoire que l’autre est son miroir, que nous sommes tous « UN » et que nous avons à apprendre de chacun.
Accepter de faire entrer la joie dans nos vies, les choses ne seront pas pires dans nos vies si nous laissons entrer la joie.
Devenez maître de votre vie
Investissez dans vous-même est une valeur sure et vous verrez votre vie se transformer et un bien-être s’installer durablement